Die Wechseljahre und das Darmmikrobiom
Stress & Health
Wechseljahre, Hormone und Darm – ein unterschätztes Trio. Erfahren Sie, wie Ihre Darmflora Ihr Wohlbefinden beeinflusst und was Ernährung bewirken kann.
Für viele Frauen sind die Wechseljahre ein spürbarer Wendepunkt. Hormonelle Veränderungen beeinflussen Körper und Wohlbefinden, und neben Symptomen wie Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen können auch Verdauungsbeschwerden neu auftreten oder sich verstärken.
In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Rolle der Darm und das Darmmikrobiom während der Wechseljahre spielen und wie hormonelle Veränderungen die Verdauung beeinflussen können. Zudem beleuchten wir näher, welchen Einfluss die Darmflora auf den Hormonstoffwechsel haben kann. Neben fundiertem Hintergrundwissen erhalten Sie praktische Ernährungstipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden in den Wechseljahren.
Details
Date
30/03/2027
Time
16:00 – 17:00
Booking status
Format
Specialist Lecture
Modules
1 Module
Registration deadline
28/03/2027
Mode
Online
Costs
Free of charge
Für Mitarbeitende entstehen keine Kosten. Die Veranstaltung wird vom Arbeitgeber finanziert.
Language
German
Event number
VA_200466
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Speakers
Notes
Die Veranstaltung findet über ZOOM statt, wird aufgezeichnet und steht Ihnen 4 Wochen im Anschluss zur Verfügung. Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.