Mehr Resilienz und Energie für Männer in multipler Verantwortung

Heutzutage übernehmen Männer und Väter nicht nur im Beruf, sondern meist auch zuhause sehr viel Verantwortung. Gleichberechtigte Erziehung zu leben, die Pflege der eigenen Eltern zu organisieren & in der Firma Gas zu geben, ist eine Herausforderung. Dabei seine Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren ist essentiell. Diese Gratwanderung muss man lernen, damit man selbst nicht zu kurz kommt. Energie kommt aus dem Umstand, Dinge so zu tun, dass man selbst nicht über seine Grenzen geht. Die Rechnung des eigenen Energiehaushaltes muss aufgehen, sonst droht das Burnout. Im Gruppencoaching geht es um einfache Ansätze für gesteigerte Resilienz und Energie. Darum von anderen zu lernen, um langfristig leistungsfähig zu bleiben. Damit man(n) seine Aufgaben erfüllen kann und gleichzeitig gesund bleibt. Findet an drei Terminen: 03.11.2026 17.11.2026 01.12.2026 von 18-19:30 Uhr statt. #maennergesundheit #HisHealth