Mental Load - Wiedereinstieg nach der Elternzeit

Der Wiedereinstieg in den Beruf nach der Elternzeit bringt oft neue Herausforderungen mit sich – besonders, wenn sich Arbeit, Familie und Haushalt gleichzeitig drehen. Viele Eltern erleben dabei den sogenannten Mental Load: die unsichtbare Denkarbeit, die Organisation des Familienalltags, das ständige an alles denken müssen. In diesem Gruppencoaching erfahren Sie, was hinter dem Begriff steckt, warum er besonders nach dem Wiedereinstieg häufig zunimmt und wie Sie gezielt gegensteuern können. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Verantwortung fairer zu verteilen, eigene Grenzen wahrzunehmen und Entlastung im Alltag zu schaffen. Lernen Sie, Ihren Wiedereinstieg bewusst und gelassener zu gestalten – für mehr Klarheit, Energie und mentale Balance im Familien- und Berufsleben. Die Veranstaltung wird nicht aufgezeichnet. Bitte informieren Sie sich über dieses besondere Format hier: https://www.familienservice.de/web/pme-assistance/gruppen-coachings.