# Mental Load

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• Stress & Gesundheit

  

  07.09.2026

  12:00 – 13:00

  Online

  Q&A: Therapieplatz finden in Baden-Württemberg

  Erfahren Sie in diesem Q&A-Format, welche Wege es zur Psychotherapie gibt und wie Sie schneller Unterstützung finden.

  • Mental Load
  • Glücklichsein

  • freie Plätze
  • 1 Modul
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• Stress & Gesundheit

  

  19.09.2026

  10:00 – 16:00

  Düsseldorf

  pme Retreat in Leichlingen - Resilienz und Mindset mit allen Sinnen stärken

  Gruppencoaching mal anders: Resilienz erleben - Mindset stärken – im der Alten Spinnerei im Sinneswald. Mit allen Sinnen. Mit Humor. Und garantiert mit Power!

  • Mental Load
  • Resilienz
  • Achtsamkeit

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  • 1 Modul
  • Präsenz

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• Karriere & New Work

  

  21.09.2026

  14:00 – 17:00

  Online

  Mitten in der Veränderung – Emotionen verstehen und nutzen

  Veränderung ist 2026 überall – aufwirbelnd und Teil des (Berufs-)Lebens. Im Gruppencoaching lernst du, Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu verstehen.

  • Angst
  • Mental Load

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  • 1 Modul
  • Online

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• Vorsorge & Pflege

  

  29.09.2026

  16:30 – 19:30

  Online

  Du musst dich kümmern! Erwartungen und schlechtes Gewissen in der Elternpflege

  In diesen Gruppencoaching für pflegende Angehörige geht es um die emotionale Belastung durch die oft hohen Erwartungen, die an sie gestellt werden.

  • Pflegebedürftig
  • Mental Load
  • Abgrenzung

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  • 1 Modul
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• Stress & Gesundheit

  

  01.10.2026

  13:00 – 14:00

  Online

  Ordnung – der unterschätzte Booster für mentale Gesundheit

  Entdecken Sie, wie physische Ordnung Ihre mentale Gesundheit stärkt. In diesem Fachvortrag decken wir Stressoren auf und zeigen Ihnen sofort umsetzbare Lösungen!

  • Mental Load
  • Selbstorganisation

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  • 1 Modul
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• Stress & Gesundheit

  

  02.10.2026

  09:00 – 12:00

  Online

  Mental Load - Wiedereinstieg nach der Elternzeit

  Zurück im Job, doch der Kopf bleibt voll? Im Gruppencoaching entdecken Sie Strategien, um Mental Load nach der Elternzeit zu erkennen und zu reduzieren.

  • Eltern
  • Elternzeit/Elterngeld
  • Mental Load

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  • 1 Modul
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• Stress & Gesundheit

  

  05.10.2026

  12:00 – 13:00

  Online

  Q&A: Therapieplatz finden in Baden-Württemberg

  Erfahren Sie in diesem Q&A-Format, welche Wege es zur Psychotherapie gibt und wie Sie schneller Unterstützung finden.

  • Mental Load
  • Glücklichsein

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• Stress & Gesundheit

  

  08.10.2026

  15:00 – 16:00

  Online

  Mehr als nur ein Trauerkloß 2026 - LEBEN mit Depressionen und Belastungen

  Das Leben mit Depressionen muss kein einsamer Weg sein. Im Fachvortrag erhältst du Impulse, die Kraft geben, Mut machen und deinen Alltag ein bisschen leichter machen.

  • belastete Teammitglieder
  • Mental Load
  • Achtsamkeit

  • freie Plätze
  • 1 Modul
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• Stress & Gesundheit

  

  02.11.2026

  16:00 – 17:00

  Online

  Gelassenheit ist trainierbar – Dein Stress weiß das nur noch nicht

  Gelassenheit lernt man. Stress allerdings auch. Ein Fachvotrag mit einem überraschenden Blick auf das Thema Stress, der wirklich entlastet.

  • Angst
  • Mental Load

  • freie Plätze
  • 1 Modul
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• Stress & Gesundheit

  

  02.11.2026

  12:00 – 13:00

  Online

  Q&A: Therapieplatz finden in Baden-Württemberg

  Erfahren Sie in diesem Q&A-Format, welche Wege es zur Psychotherapie gibt und wie Sie schneller Unterstützung finden.

  • Mental Load
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