Elternpflege: Mental & Emotional Load meistern

Eigentlich helfen wir gerne – gerade dann, wenn es sich um die eigenen Eltern handelt. Sie wenden sich häufig als erstes an ihre Kinder. Zwischen Beruf, eigener Familie und hilfebedürftigen Angehörigen kommt man dann schnell ans Limit und hat dennoch das Gefühl, man tut nie genug. Doch wo zieht man hier die Notbremse angesichts überzogener Forderungen und hohen Eigenansprüchen? Wie kann man helfen, ohne sich vereinnahmt zu fühlen und mit zu leiden? Und wie kommuniziert man das, ohne dass die betroffenen Angehörigen sich zurückgewiesen fühlen? In dem Gruppengespräch gibt es Raum für Ihre individuelle Situation und den Austausch untereinander.