Therapeutisches Bogenschießen: Gesundheit für Rücken und Seele

In Kooperation mit BOWHUNTER laden wir Sie ein, eine besondere Form der Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu erleben: das Therapeutische Bogenschießen. Rückenprobleme, Nervosität und Stress gehören für viele Menschen zum Alltag. Der Spagat zwischen Arbeit, Familie und ständiger Erreichbarkeit hinterlässt Spuren – körperlich wie seelisch. Beim Bogenschießen können Sie innehalten, fokussieren und loslassen. Körper und Geist kommen in Einklang, während Sie Schritt für Schritt zu mehr Ruhe, Kraft und innerer Balance finden. Begleitet wird die Veranstaltung von einer Stresstrainerin des pme Familienservice, die vor Ort Impulse für einen gesunden Umgang mit Belastungen geben kann. Nach Wunsch kann das Erlebte in einem individuellen Coaching vertieft werden – für nachhaltige Wirkung im Alltag.