Events at the pme Family Service Bremen

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• Stress & Health

  

  11/02/2027 – 25/02/2027

  17:00 – 18:30

  Online

  Raus aus dem Autopiloten – Wie wir unter Druck bewusst handeln

  Dieses Gruppencoaching zeigt, wie Stress Ihr Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst – und wie Sie automatische Reaktionen früher erkennen, regulieren und auch unter Druck souverän bleiben.

  • setting boundaries
  • mindfulness
  • Relaxation
  • Stress

  • Available
  • 3 Modules
  • Online

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• Stress & Health

  

  11/02/2027

  19:00 – 20:30

  Online

  Prof. Dr. Andreas Michalsen: Die heilsame Wirkung des (Schein-)fastens

  Scheinfasten als praxistaugliche Alternative zum Fasten: Prof. Dr. Andreas Michalsen erklärt in seinem Fachvortrag, wie Scheinfasten im Alltag wirkt und umgesetzt wird.

  • mindfulness
  • nutrition
  • Health
  • cooking

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Parents & Children

  

  18/02/2027 – 04/03/2027

  12:00 – 13:30

  Online

  Empty Nest: Leeres Nest - volle Panik? Wenn die Kinder flügge werden

  In diesem Gruppencoaching für Eltern sortieren Sie Ihre Gefühle, entdecken neue Freiräume und entwickeln Ideen für die nächste Lebensphase – gemeinsam, ehrlich und mit Rückenwind.

  • parents
  • teenagers

  • Available
  • 3 Modules
  • Online

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• Parents & Children

  

  23/02/2027

  19:00 – 20:00

  Online

  Null Bock auf Schule!? Wenn Lernen in der Pubertät zur Herausforderung wird

  Im Fachvortrag erfahren Sie, wie Lernen, Motivation und Pubertät zusammenhängen – und wie Sie Ihr Kind in dieser herausfordernden Zeit unterstützen können.

  • learning
  • Puberty
  • school

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Parents & Children

  

  24/02/2027

  13:00 – 14:00

  Online

  Resilienz - was unsere Kinder stark macht

  Wie können Eltern ihre Kinder in einer herausfordernden Welt stärken? In diesem Fachvortrag erhalten Sie wertvolle Tipps und Strategien für eine unterstützende Erziehung.

  • resilience

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Stress & Health

  

  24/02/2027

  18:00 – 19:00

  Online

  Nie gut genug? Selbstmitgefühl statt Selbstoptimierung!

  Das Webinar zeigt, wie Sie den inneren Druck senken und mit praktischen Tipps mehr Selbstfreundlichkeit in Ihren Alltag bringen.

  • happiness
  • resilience

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Communication & Relationships

  

  25/02/2027

  15:00 – 16:00

  Online

  Nur Mut Knut Teil 3 – Sag's ruhig, wir beißen nicht!

  Kommunikation für Alltagshelden! Dieser Vortrag zeigt mit Knut und seinen Freunden, wie psychologische Sicherheit entsteht und warum Mut, Vertrauen und Offenheit unsere Kommunikation stärken.

  • mindfulness
  • TogetherWithAI
  • stayingintouch
  • Communication

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Stress & Health

  

  01/03/2027 – 15/03/2027

  08:30 – 10:00

  Online

  Gruppencoaching Emotionales Essen – Wenn Nahrung nicht satt macht

  Erfahren Sie, wie Emotionen und Essverhalten zusammenhängen und wie Sie lernen, besser auf Ihren Körper zu hören. Das Gruppencoaching wird durch unser thematisches E-Learning unterstützt.

  • nutrition
  • happiness

  • Available
  • 4 Modules
  • Online

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• Stress & Health

  

  04/03/2027

  15:00 – 16:00

  Online

  Ich kann etwas bewirken – Selbstwirksamkeit mit Nebenwirkungen

  Warum warten, bis das Leben sich sortiert? Entdecke mit diesem Vortrag, wie Du Deine Selbstwirksamkeit stärkst, Herausforderungen aktiver angehst und Dir selbst mehr zutraust.

  • Humor
  • Mental health
  • resilience
  • Self-care
  • Self efficacy

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Leadership & HR

  

  05/03/2027 – 12/03/2027

  10:00 – 12:30

  Online

  Ist das noch normal? - Umgang mit Übergriffen und Grenzverletzungen

  In diesem Gruppencoaching schärfen wir den Blick für Übergriffe und Grenzverletzungen am Arbeitsplatz. Situationen werden angeschaut, sicheres Handeln erarbeitet.

  • strained team members
  • Leadership
  • setting boundaries
  • Communication
  • team conflict

  • Available
  • 2 Modules
  • Online

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