Life Situation Coaching with pme Familienservice – Events for Every Stage of Life

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• Stress & Health

  

  19/11/2026

  11:00 – 12:00

  Online

  Frauen und Stress: Mit Ernährung und Lebensweise den Cortisolspiegel senken

  Erfahre in diesem Fachvortrag, wie du als Frau Stress mit der richtigen Ernährung und Lebensweise abbaust, deinen Cortisolspiegel senkst und mehr innere Ruhe findest.

  • women's health
  • mental load

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Communication & Relationships

  

  19/11/2026

  13:00 – 13:30

  Online

  Impuls: Der neue Mann: Erwartungshaltung zwischen Werkzeugkasten und Weichspüler

  Stark, sensibel, erfolgreich? Entdecken Sie, wie Sie trotz widersprüchlicher Erwartungen Ihre individuelle Echtheit bewahren.

  • men's health
  • mental load
  • mindfulness
  • culture

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Stress & Health

  

  19/11/2026 – 03/12/2026

  15:00 – 16:30

  Online

  Achtsamkeit - Profi werden für das Hier und Jetzt

  Wie kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben? In diesem Gruppencoaching sprechen wir über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag

  • resilience
  • mindfulness

  • Fully Booked
  • 3 Modules
  • Online

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• Stress & Health

  

  19/11/2026 – 03/12/2026

  16:30 – 18:00

  Online

  Was mich ärgert, entscheide ich!

  Festgefahrene Muster durchbrechen und gelassener mit Herausforderungen umgehen. In diesem Gruppencoaching lernen Sie, Ärger loszulassen und mit mehr Mut zu handeln.

  • setting boundaries
  • mindfulness

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  • 3 Modules
  • Online

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• Communication & Relationships

  

  23/11/2026

  12:00 – 13:00

  Online

  Wenn Unruhe das Leben bestimmt: Männer und ADHS

  In diesem Fachvortrag erfahren Sie, wie ADHS sich bei Männern zeigt und welche praktischen Schritte zu mehr Stabilität führen – privat und beruflich.

  • ADHD
  • neurodivergent

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Stress & Health

  

  23/11/2026 – 07/12/2026

  14:00 – 15:30

  Online

  Let's celebrate you! — Dein Selbstwert, deine Stärke

  Du bist mehr als Zweifel, Leistung und Erwartungen anderer. Im Gruppencoaching lernst du, deinen Selbstwert zu spüren und endlich selbstbewusst dahinterzustehen.

  • happiness
  • mindfulness
  • self-organization

  • Available
  • 3 Modules
  • Online

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• Stress & Health

  

  23/11/2026

  16:00 – 17:00

  Online

  Time to Listen! Background Information & Interventions for Dealing with Tinnitus

  Come along if you are suffering from tinnitus and would like to hear more about the origins, relationship to stress as well as to receive some input on what you can do about it.

  • mental load
  • mindfulness

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Stress & Health

  

  24/11/2026 – 01/12/2026

  10:00 – 12:00

  Online

  Grenzen setzen für eine nachhaltige Karriere: Die Kunst der Selbstregulierung

  Gruppencoaching: Lernen Sie gesunde Grenzen zu setzen, um eine ausgewogene Work-Life-Balance zu erreichen, die Ihren Bedürfnissen entspricht und Ihre Karriere nachhaltig fördert.

  • setting boundaries
  • setting boundaries
  • self-organization

  • Available
  • 2 Modules
  • Online

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• Communication & Relationships

  

  25/11/2026

  12:00 – 13:00

  Online

  Konfliktfrei in die besinnliche Zeit

  Weihnachten – das Fest der Liebe! Dieser Fachvortrag zeigt, wie klare Kommunikation, Verständnis und Rituale helfen, Streit zu vermeiden und harmonische Festtage zu schaffen.

  • happiness
  • nonviolent communication

  • Available
  • 1 Module
  • Online

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• Leadership & HR

  

  25/11/2026 – 02/12/2026

  15:00 – 17:00

  Online

  Erfolgreich Führen: Ihr Start als neue Führungskraft

  Sicher navigieren in neuer Führungsrolle! Dieses Gruppencoaching vermittelt Tools für Rollenklarheit, Kommunikation & souveränen Umgang mit Führungshürden in der Anfangszeit.

  • strained team members
  • Mindful Leadership

  • Available
  • 2 Modules
  • Online

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